你是否在会议上不敢发言,或因为紧张无法正常发挥而错失晋升的机会?
你是否在工作汇报中,逻辑混乱、条理不清晰而无法被重用?
你是否在跟客户谈话时,没有说服力而无法提升业绩?
你是否在员工面前,没有威信和影响力而无法有效激励团队?
你是否在项目路演或产品宣讲中,因紧张、逻辑混乱而错失融资的机会
你是否在和朋友聊天时,不知说什么好,常做话题终结者?
演讲者在一个较大的范围里得知了演讲内容,但并不了解具体题目。在这个基点上进行准备,首先要多做一些深度上,也就是哲学上的思考。其次是纵向与横向上的比较与结合。从哲学上思考问题,就是要求演讲者具备比较宏观的把握事物的能力,能居高临下地看待问题,全面深刻地思考。这时,虽然具体目标比较虚,但先有了准备,一旦拿到具体题目,模糊的目标就会迅速变得清晰起来。在这一准备方法中还要求演讲者围绕纵向与横向的比较与结合去丰富资料,充实内容。考虑的范围要大,挖掘要深。观点需要用人物事例来具体说明;人物事例丰富了,也容易归纳,总结出新的观点。
认识自我,了解自己的问题所在,根据老师的课程方案,树立自己的学习目标。演讲的认知升级及学习演讲基础架构。
了解恐惧因素,掌握缓解恐惧的技巧。了解表达中的具体处境和所处角色,进行情景分析、角色分析、动机分析和概率分析
高强度的语感训练,结合肢体动作、面部表情,塑造自信、从容的舞台表现。掌握技巧,让情景再现,让你的语言更加立体、生动。
掌握逻辑思维及说话的条理,让你的表达更有说服力和穿透力,让人听的清晰、听的明白。
即兴演讲,根据所学习到的演讲架构和设计,分不同的场景来模拟,融会贯通、学以致用。
1、回避目光:作为一个初登讲台的演讲者,心情难免紧张,特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。比如某个听众发出一些声响,就会引起演讲者情绪的波动。这时,你就应该转移目光,或者采取流动式的虚视方法,有意识地回避目光对视,以保持良好的心境。
2、注意转移:为了消除演讲前大脑的紧张程度,可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上。比如,可以欣赏会场的环境布置,也可以与人闲谈,借以冲淡紧张的情绪。
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