想拥有快乐的心理状态？
想打开自己多年的心结？
想有效掌控自己的情绪？
想成为一名心理辅导师？
想从容应对压力和挑战？
想突破状态达到目标？
1.设定演讲的收听率，收听率指的是一场演讲认真听讲的人占总人数的比重，一般一场普通演讲收听率有70%就很不错了。所以，在演讲时，看到有人玩手机，不要紧张，只要在收听率之内就可以，找到那些认真听讲的人，与他们进行目光交流。
2.精心准备一两个包袱，适当的幽默在演讲中必不可少，要巧妙植入一些段子，在适当的时候抛出去，可以提升观众的好感度。
教会您如何在任何情况下,都能突破紧张与恐惧，从而获得持续获得快乐的秘密。
教会您如何在任何情况下，都能掌控自己的情绪,并获得改变你命运的三个决定。
教会您如何在遇到瓶颈时,反败为胜,化难为易,井获得自信,对自己更加自律。
教会您如何在左右为难时,当机立断,解除人生中的限制,进入成功快乐的频道。
快乐 icon
掌握获得快乐的秘密,突破在特定场合下内心的紧张和恐惧。
自信 icon
解除过去的事情对自己的伤害,提升自信,从而获得自律。
机遇 icon
学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力，提高情商。
成就 icon
突破限制性思想，掌控情绪，科学设计自己的人生蓝图。
现在早已不是“鸡犬声相闻，老死不相往来”的封建时代，现代社会是高度信息化、知识化的社会，信息传递的一种重要形式就是口语表达，可以说，没有口才的人将不能适应飞速发展的时代。
现在有句流行的名言：是人才未必有口才，而有口才者肯定是人才！有位伟大的诗人说过：“语言是人的力量的统帅”。而今，说话、演讲的能力已经成为现代人必须具有的重要能力，如果你要立志成才，那就应该从小努力培养自己这方面的素质。
找一篇自己喜欢的演讲辞、散文或者诗歌。
对材料进行分析、理解，体会作者的思想感情。
对所选的材料进行艺术处理，如重音、停顿等。
反复背诵，熟练记忆--大声背诵--声情并茂。
目的是培养记忆能力和口头表达能力。
