基于生存的需要，我们在努力织着自己人际关系网，却无奈于现实社会的残酷，人与人之间的交往总是隔着一层纱，似透未透，工作中的较量、生活中的磨擦，这样的环境让我们在一点点地消耗我们的幸福感。最终，我们封锁自己，深陷于人际关系的痛苦之中……每当看到身边的人职业道路不断攀升，家庭氛围其乐融融，朋友深刻交心，总有些许羡慕，究竟我们的差别在哪里?我们都有追求幸福生活的权利，可方法呢?我们急于得到一种方法解惑，让自己可以敞开胸怀拥抱灿烂的阳光和美丽的世界，其实，一切真的不难!
学会悉心倾听
要学会认真的听对方说话，不插嘴对方说话，不要轻易反驳他人，不要用自己的判断力或者想法去强加给别人
学会全神贯注
分析对话话语表达的意思，然后并积极的做出回应。千万不要不尊重对方，逃避或者爱搭不搭理的，随意敷衍回答
学会尊重对方
不管对方说的是否正确，都不要当时就指责或者批评。可以事后单*独有礼貌的跟对方说明一下，对方更容易接受
学会换位思考
跟对方交流，要将对方的说的话放在自己的身上看看，自己是不是也是这样。或许这样，才能更好的理解对方
教学方法
课程采用“参与式”、“教练式”的教学方法，让每位学员在课堂上通过老师的讲解和互动演练进行学习。
训练教学
课程将复杂的人际关系技巧总结成简单*高效的训练方法，使学员课程易掌握，课后就可以身心合一地去运用。
提升技巧
使学员掌握自我提升的技巧，懂得心理障碍的清除法，提升内外能力，在生活和职场中能灵活运用。
氛围轻松
课程中高深的心理学和中国文化的智慧深入浅出地渗透在简单的技巧中，使学员在轻松愉悦智慧的氛围中学习。
对人际关系的提升和障碍清除，为你“树立良好的品质与心理 ，建立处世新态度，避免破坏人际关系的行为作铺垫。首先认识人际关系价值，破解人际关系的大秘密，让你看透人际关系并不是很难很复杂。养成人际关系的八大良好品质，克服人际关系障碍。
人际关系吸引力总原则，使你掌握增加自我吸引力技巧，分析需求把握主动权，满足需求、反向需求、挖掘需求构成了人际关系吸引力总原则，掌握人际关系的人性需求，就像企业掌握了空白市场，你的产品固然是人们目光的焦点，人性需求分析具体分析。
人际关系的能力提升的系统学习，让你掌握感情投资的方法，掌握赞美、批评、争论的方法，改善处人方式，考虑并了解他人立场，善于与人交谈；掌握了这些，你的人际关系如结实的船不畏风雨，犹如真金不惧火炼。怎样应用感情投资，开启那扇心灵之门。
培养职场形象和角色，从讲授启发自我，在职场的人际关系对你以后的发展前景算得上举足轻重，人际关系应用的技巧在于：培养职场形象和角色原则，与领导、同事、客户相处六原则。和谐相处，以和为贵。七种职场关系吸引力，人际关系打造团队凝聚力。
是情感的需要，加拿大情商研究*老师哈维得其道夫在总结大量研究结果的基础上指出：“当金钱与物质财富超过某一个界限之后，就与人在生活中所体验的幸福感几乎没有任何关系了，然而人与他人建立的关系却强烈地影响着幸福感，所有的证据表明一个人的人际关系质量直接影响着他的情感健康”这就是说人际关系既能把人带到愉悦和兴奋的*巅峰，也能将人带进悲伤和绝望的深渊，当人际关系变得糟糕时，也会感觉到紧张，生气，痛苦甚至气愤，*绝不可能有一个快乐的精神状态，尽管他们可能拥有大量的金钱和财富，但却不会体会到幸福与成就感。
