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心理潜能
国内外的一般共识是，每个人生来都具有一定的潜能，特别是现代人本主义心理学家还肯定，每个人生来都具有*优秀的潜能；每个人都亟欲把自己的潜能发挥出来或得到实现；每个人只要自己努力都可以充分发挥或实现自己的潜能。
心理能量
亦称心理力量或心理能力，也可简称为能或力。世界上的万事万物（包括精神）都有一定的能量，即都是有“力”的。人也是如此，“人生莫不有力”（《论衡·效力》），可称之为人力。人是一个系统它又是由身体系统与心理系统构成的。
心理特点
特点、特性、特征、属性等是一回事，都是事物本身所固有的某种东西。人的心理活动总具有自己的特点，可以把它归结为六对：客观性与主观性、受动性与能动性、自然性与社会性、共同性与差别性、质量与数量、时空性与超时空性。
心理品质
心理品质与心理特点有联系，但二者也有区别，不能混为一谈。它并非心理活动本身所有，而是后天习得。品质有两方面的涵义：一是个别差异，即人与人之间各有不同水平的心理品质；一是培养标准，即要求人的心理所应当达到的水平。
心理行为
人们无论简单的行为还是复杂的行为，归根结底都受人的心理的支配，都是人的心理的外部表现。因此，从这个意义上说，人的一切行为都可以称为心理行为。这种心理行为是心理素质的标志，通过它可以检验心理素质水平的高低。
1、调整心态，要想消除心里紧张，首先要做的就是降低对自己的要求。如果一个人事事都想要争第一、做*比较，事事都要争先，那自然就会感到时间紧迫。如果能适当的放低对自己的要求，不过分在意别人对自己的评价和看法，不过分强调自己的得失。那心境自然会松弛许多。
2、学会倾诉，当你感到紧张的时候不要藏在心里，应该找一个值得你信赖的而且头脑冷静的人倾诉。可以找的对象有你的亲人、挚友、老师等值得信赖的人。
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现场教练辅导更及时，全程由教练现场辅导，当场解决各种心理问题。
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互动教学体验更活跃，新颖的教学方式，让学员们在玩中学习，激发学习兴趣。
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针对性点评指导更个性，对每个学员都是针对性点评指导，根据不同需求进行辅导。
状态调整
动作产生情绪，都是可以从“呼吸、脸部表情、肢体动作等”表现出来；说稳重的人状态调整能力很强，即是说他很会调整呼吸、脸部表情、肢体动作等。
1
以终为始
把最后不论好坏的结果轻描淡写，重新轻装上阵，攻占下一据点！让你升华到不在乎结果如何，都以初学者（归零）的心态，认真学习继续前进的境界！
2
信念追求
信念是在“人们在价值观的探索”中摸索出来的定理，既然是定理那也说明不可随意被更改。如果这定理有偏差， 那如何转换我们的信念就显得很重要了。
3
神经调整
消除神经链带来负面的影响，增加神经链积极反映。方法与原则决定你对自己的定位和要求，让你的价值感调整的更明确，目标使命更清晰，更加明确。
4掌握获得快乐的秘密，突破在特定场合下内心的障碍和恐惧。
解除过去的事情对自己的伤害,提升自信，从而获得自律。
学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力，提高情商。
突破限制性思想，掌控情绪，科学设计自己的人生蓝图。
1.自我肯定：
不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。
2.抛弃自卑：
自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验；二是缺乏客观公正的评估；三是自我评估偏颇。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有适当的动机，坚定的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学的评估。
