心理素质提升技巧
多多练习自己的独立能力。独立能力包括独立做选择的能力,独立处理事情的能力,可以独立面对自己内心的能力等等。在这一点上,需要一个坚定的信念,即相信自己的感觉,特别是自己的直觉。你想要怎么做,你觉得怎么做对大家都有利,就按照自己的想法和感觉去做;尽量不看别人的脸色,不受别人情绪的影响,不被别人的教导所误导,遵循自己的内心,保持自己的立场不受污染。内心想要强大起来,没有捷径可走,唯有踏踏实实一步一个台阶,方能不断成长和提升。
八大困惑
石家庄《
心理素质培训》是针对中国人的心理特质,为中国人设计的一学就能用, 一用就有效的课程,是每一个中国人的必修课!
-
1. 想拥有健康的心理状态?
-
2. 想打开自己多年的心结?
-
3. 想掌控自己的情绪?
-
4. 想成为他人心理辅*导师?
-
5. 想从容地应对压力和挑战?
-
6. 想改掉困扰你的人生的坏习惯?
-
7. 想提高情商,掌控自己和他人情绪?
-
8. 想突破自己的状态达到自己的目标?
课程特色
-
现场辅导更及时
全程由教练现场辅导,当场解决各种心理问题。
-
学习氛围更积极
帮你打开心扉,突破阻碍,学习氛围热情更积极。
-
互动教学更活跃
互动式,体验式教学,让学员在玩中学习,激发学习兴趣。
-
针对点评更个性
对每个学员都是针对性点评指导,根据不同需求进行辅导,效果显著。
课程内容
如何突破紧张并获得快乐
教会您如何在任何情况下,都能突破紧张与恐惧,从而得到持续获得快乐的秘密。
如何掌控情绪并*改变命运
如何绘制*完美导图;一图胜千言,脑图自信演讲实战、快速记忆,阅读文章,找关键词,理清关系。
如何反败为胜并获得自信
教会您如何在遇到瓶颈时,反败为胜,化难为易,并获得自信,对自己更加自律。
如何突破紧张并获得成功
教会您如何在左右为难时,当机立断,解除人生中的限制,进入成功快乐的频道。
心理素质差怎么调节
学会接纳、顺其自然,《内心的重建》中维尼老师提过三种思维,就是:坏事变好事、很正常没什么、顺其自然,我们可以通过学习这三种思维让自己学会接纳,接纳一切的事物,从而达到内心的平静。既然事情已经发生了,抱怨是无用的,能做的看看怎么样让这件事的损失*成本降到*较低,这些事或许在每个人身上都会发生,比起那些大灾大难这些都不算什么,如果能这样想,即使手上是一副烂牌也能打成赢家。所谓的命运其实就是运命,人生只掌握在自己手上,一切都不过是一念之间而已。
教学环境
新励成参与式互动式教学
新励成接待处
新励成课堂实景